8 passos para ter mais disciplina: em investimentos e na sua vida

Equipe Monetus
           

Combater a falta de disciplina é um grande problema presente na vida da maioria das pessoas. Os objetivos acabam ficando cada vez mais difíceis de serem alcançados pela falta de disciplina. Isso ocorre não só com os investimentos, mas com a vida como um todo.

Ela gera um sentimento de culpa, o que no final cria um processo de retroalimentação que acaba corroborando ainda mais para que a falta de disciplina continue.

A disciplina está relacionada tanto ao início de um hábito quanto à persistência em sua execução.

Em investimentos por exemplo, precisamos ter um planejamento financeiro pessoal guiando nossas decisões. Quando não nos disciplinamos, facilmente ignoramos esse processo e retardamos nosso sucesso.

8 Passos Simples Para Combater a Falta de Disciplina

Esses passos servirão para te ajudar a enfrentar as principais situações que contribuem para a falta de disciplina:

1 – Busque se perdoar

Aceite que você não é perfeito. Ninguém é. A auto-punição tende a piorar ainda mais a situação.

Pare, respire fundo e siga em frente. Busque se perdoar.

2 – Disciplina é uma ilusão

Disciplina é um conceito abstrato. Não é algo concreto e portanto ela não existe de fato.

Não há uma habilidade específica que te permite ter disciplina. Ela se resume a se forçar algo que você não quer ou não iria fazer.

Para isso é preciso ter motivação.

Motivação é algo real. Manter-se motivado é algo que você pode aprender a fazer e por isso é o conceito principal.

3 – Motive-se

A motivação é o que combaterá a falta de disciplina, por isso é muito importante ter bem definido o que pode te motivar. Quais são suas motivações para persistir mesmo nos piores momentos?

Em um planejamento financeiro pessoal por exemplo, é fácil estipular que você irá investir todos os meses para sua aposentadoria. Na prática você cuidará do seu orçamento para seguir com seu planejamento?

Não foque apenas em não gastar, foque no porquê de você precisar economizar. Foque no seu objetivo.

Escreva suas motivações!

4 – Simplifique

Remova barreiras. Busque simplificar a tarefa que você pretende realizar. Inicialmente, ter disciplina para executar a tarefa é difícil, pois a tarefa em si também é. Simplificando permite facilitar que você comece a fazê-la. Progrida a partir daí.

Muitas pessoas definem que precisam economizar 20% de seus salários. Quando veem que é difícil, acabam ignorando a meta totalmente.

Comece guardando 5%, 10% e progrida. Isso te mostrará que você consegue e ajudará sua motivação.

5 – Tenha prazer com o processo

Ter que fazer algo que você detesta torna difícil a disciplina.

Combine a tarefa árdua a outra que você goste ou crie recompensas.

Não gosta de correr? Busque correr escutando música.

Não gosta de acordar cedo? Busque fazer o que mais gosta logo após acordar.

Associando a tarefa que lhe falta disciplina a algo mais prazeroso, torna o processo menos árduo e aumenta suas chances de sucesso.

6 – Um passo de cada vez

As pessoas tendem a superestimar o que podem fazer em um dia e subestimar o que conquistam em um ano.

A disciplina é o processo. Não será em um dia que tudo será resolvido, mas com o passar do tempo, você se surpreenderá com a evolução alcançada.

7 – A união faz a força

Fale com as pessoas sobre sua busca por disciplina e faça disso algo que te comprometa ao processo.

Isso pode ser simplesmente avisando ou até mesmo com uma aposta com um amigo. Dê a ele uma quantia de dinheiro e peça que ele só te devolva caso você cumpra suas metas. Torne isso um fator motivador.

Ajuda profissional também vale. Na academia vale ter um “personal trainer”, nos investimentos vale uma consultoria financeira pessoal (um “personal trainer” para suas finanças).

8 – Repita

Esses passos são pontos de atenção. Cumprí-los 100% do tempo não será possível, principalmente no início.

Tenha ciência disso, é importante. Quando perceber que está desviando do caminho à disciplina, retorne ao passo 1. Levante e volte para o jogo. Seus objetivos te esperam.

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